پرخوری عامل اکثر بیماری‌هاست
در طول شبانه‌روز، صرف یک تا دو وعدة غذا کافی است (ما براساس یک عادت غلط، سه بار در روز غذا می‌خوریم، نه به علت نیاز بدن) دو وعده غذاخوردن و بین روز چیزی نخوردن، مستحب است. (رساله امام خمینی) برخلاف تصور رایج، ناهار نخوردن باعث قوت بدن می شود. اطبای...
